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茶油蒸腊青鱼

作者:资讯中心 来源:职业餐饮网 发布时间:2014年06月02日 点击数: 【字体:

茶油蒸腊青鱼

主料:

腊青鱼

调料:

茶油100克、香油10克、红油50克、盐2克、味精2克

制作方法:

1. 将腊青鱼切小块,泡水1小时左右至其去掉盐分;

2. 锅烧热后放入茶油,将腊青鱼高油温炸4-5分钟至表面香脆;

3. 将炸制后的腊青鱼加入调料后再上蒸柜蒸半小时,淋上香油即可。

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