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食堂每周菜谱

来源:职业餐饮网 发布时间:2012年02月25日 点击数: 收藏 讨论交流
 
本周菜谱七
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花   卷
  小 米 粥
黄瓜炒肉     回锅肉
紫菜鸡蛋汤    二米饭
尖椒干豆腐     烧茄子    
白菜丸子汤    二米饭
  二
   馒  头
大 米 粥
火爆大头菜   鸡肉炖蘑菇
白菜炒木耳    大米饭
芹菜炒肉     醋熘土豆丝
 炖酸菜       大米饭
   花  卷
  黑 米 粥
包  子
冬瓜丸子汤
芹菜炒粉     茄子炖土豆
黄瓜鸡蛋汤      大米饭
  四
   鸡   蛋
   面   条
柿子炒鸡蛋    酱豆腐
白菜炖粉条      小米饭
炸黄花鱼    土豆炒青椒
柿子鸡蛋汤     黑米饭
  豆 沙 包
  二 米 粥
牛肉炖萝卜   黄瓜炒鸡蛋
大头菜炒柿子   米饭
 青椒炒肉     元葱炒肉 
川白肉        米饭
   花  卷
  小 米 粥
酸辣土豆丝   红烧茄子     冬瓜海带汤    米饭
香辣肉丝   大头菜炒柿子
白菜炖豆腐       米饭
   馒  头
  大 米 粥
酸菜炒粉     尖椒干豆腐
柿子鸡蛋汤     米饭
糖醋肉段      地三鲜
元葱炒肉     川白肉
 
 
 
本周菜谱八
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花   卷
  小 米 粥
豆芽炒肉     回锅肉
黄瓜鸡蛋汤    二米饭
 青椒炒土豆片  白菜丸子汤
黄瓜炒鸡蛋     二米饭
  二
   馒  头
大 米 粥
火爆大头菜   大鹅炖土豆
柿子鸡蛋汤     大米饭
芹菜炒肉     醋熘土豆丝
豆角炖窝瓜     大米饭
   花  卷
  黑 米 粥
包  子
大  米  粥
烧茄子       元葱炒肉
川白肉        大米饭
  四
   鸡   蛋
   面   条
 酱豆腐      糖醋带鱼 
炒三丝      小米饭
茄子炖土豆    白菜炒木耳
白菜炖粉条     黑米饭
  豆 沙 包
  二 米 粥
牛肉炖土豆   大头菜炒柿子
冬瓜粉丝汤      米饭
 尖椒土豆片    元葱炒肉
炖酸菜         米饭
   花  卷
  小 米 粥
 熘肝尖        红烧茄子     冬瓜海带汤       米饭
红烧肉      芹菜炒土豆丝
白菜炖豆腐       米饭
   馒  头
  大 米 粥
酸菜炒粉     尖椒干豆腐
柿子鸡蛋汤       米饭
糖醋肉段      地三鲜
鸡肉炖蘑菇  大头菜炒柿子
 
 
 
本周菜谱九
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花    卷
  小 米 粥
 尖椒土豆丝  白菜炖粉条
茄子炒尖椒      米饭
火暴大头菜    芹菜炒粉
炖酸菜      米饭
  二
  馒    头
大 米 粥
元葱炒肉     酱豆腐
窝瓜炖土豆     米饭
白菜炒木耳   青椒炒肉
 牛肉炖萝卜      米饭
  花    卷
  黑 米 粥
        包   子
       小  米  粥
 茄子炖土豆    尖椒土豆片
白菜炖豆腐      米饭
  四
  馒    头
  面    条
 芹菜炒肉   炒三丝
  红烧肉        米饭
酸菜炒粉   白菜丸子汤   酱闷黄花鱼       米饭
  煮 鸡 蛋
  二 米 粥
 尖椒炒肉   大头菜炒柿子
窝瓜炖土豆      米饭
  炒 豆 腐      川白肉
  炒三丁         米饭
  花    卷
  蔬 菜 粥
茄子丝      尖椒土豆丝
 柿子鸡蛋汤      米饭
   香辣肉丝   醋熘土豆丝
 鸡肉炖粉条干磨  酱茄子
  馒    头
  大 米 粥
火暴大头菜    元葱炒肉
 白菜粉丝汤      米饭
  酸菜炒粉     熘肥肠
 尖椒干豆腐     米饭
 
 
 
 
本周菜谱十
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花   卷
  小 米 粥
柿子炒鸡蛋   白菜炖粉条
地三鲜    二米饭
柿子大头菜    炒三丝
炖酸菜       二米饭
  二
   馒  头
大 米 粥
火爆大头菜  大鹅炖土豆
烧茄子      大米饭
芹菜炒肉     醋熘土豆丝
土豆炖茄子     大米饭
   花  卷
  黑 米 粥
包  子
大  米  粥
元葱炒肉     土豆炒青椒
 白菜炖粉条     大米饭
  四
   鸡   蛋
   面   条
芹菜炒粉       炒豆腐 
川白肉       小米饭
炸黄花鱼    白菜炒木耳
柿子鸡蛋汤     黑米饭
   馒  头
  二 米 粥
牛肉炖土豆   火暴绿豆芽
大头菜炒柿子    米饭
 白菜炖豆腐    尖椒干豆腐
  芹菜土豆丝     米饭
   花  卷
  小 米 粥
元葱炒肉    红烧茄子     五花肉炖白菜      米饭
红烧肉      炒三丁       柿子鸡蛋汤    米饭
   馒  头
  大 米 粥
酸菜炒粉     尖椒干豆腐
柿子鸡蛋汤     米饭
地三鲜   炸黄花鱼  
酸菜炖排骨   香辣肉丝
 
 
 
本周菜谱十一
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花   卷
  小 米 粥
豆芽炒干豆腐   回锅肉
菠菜丸子汤   二米饭
尖椒干豆腐     烧茄子    
炖酸菜       二米饭
  二
   馒  头
大 米 粥
火爆大头菜   鸡块炖干豆腐
白菜炒木耳    大米饭
芹菜炒肉     醋熘土豆丝
白菜丸子汤     大米饭
   花  卷
  黑 米 粥
包  子
大  米  粥
芹菜土豆丝   茄子炖土豆
红烧青鱼      大米饭
  四
   鸡   蛋
   面   条
柿子炒鸡蛋    酱豆腐
白菜炖粉条      小米饭
元葱炒肉       酸菜炒粉
雪里红炖冻豆腐
  豆 沙 包
  二 米 粥
牛肉炖柿子   芹菜炒粉
大头菜炒柿子   米饭
  黑白菜       地三鲜
川白肉       米饭
   花  卷
  小 米 粥
酸辣土豆丝   红烧茄子         白菜丸子汤   米饭
香辣肉丝   大头菜炒柿子
白菜炖豆腐       米饭
   馒  头
  大 米 粥
酸菜炒粉     尖椒干豆腐
柿子鸡蛋汤     米饭
糖醋肉段     元葱炒肉 
大鹅炖酸菜    炒花生米 
 
 
 
 
本周菜谱十二
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花    卷
  小 米 粥
 尖椒土豆丝  白菜炖粉条
茄子炒尖椒      米饭
火暴大头菜    芹菜炒粉
炖酸菜      米饭
  二
  馒    头
大 米 粥
元葱炒肉     酱豆腐
窝瓜炖土豆     米饭
白菜炒木耳   青椒炒肉
 牛肉炖萝卜      米饭
  花    卷
  黑 米 粥
        包   子
       小  米  粥
 茄子炖土豆    尖椒土豆片
白菜炖豆腐      米饭
  四
  馒    头
  面    条
 芹菜炒肉   炒三丝
  红烧肉        米饭
酸菜炒粉   白菜丸子汤   酱闷黄花鱼       米饭
  煮 鸡 蛋
  二 米 粥
 尖椒炒肉   大头菜炒柿子
窝瓜炖土豆      米饭
  炒 豆 腐      川白肉
  炒三丁         米饭
  花    卷
  蔬 菜 粥
茄子丝      尖椒土豆丝
 柿子鸡蛋汤      米饭
   香辣肉丝   醋熘土豆丝
 鸡肉炖粉条干磨  酱茄子
  馒    头
  大 米 粥
火暴大头菜    元葱炒肉
 白菜粉丝汤      米饭
  酸菜炒粉     熘肥肠
 尖椒干豆腐     米饭
 
 
 
 
本周菜谱十三
 
 
早餐
午   餐
           晚   餐
花   卷
  小 米 粥
柿子炒鸡蛋   白菜炖粉条
地三鲜    二米饭
柿子大头菜    炒三丝
炖酸菜       二米饭
  二
   馒  头
大 米 粥
火爆大头菜  大鹅炖土豆
烧茄子      大米饭
芹菜炒肉     醋熘土豆丝
土豆炖茄子     大米饭
   花  卷
  黑 米 粥
包  子
大  米  粥
元葱炒肉     土豆炒青椒
 白菜炖粉条     大米饭
  四
   鸡   蛋
   面   条
芹菜炒粉       炒豆腐 
川白肉       小米饭
炸黄花鱼    白菜炒木耳
柿子鸡蛋汤     黑米饭
   馒  头
  二 米 粥
牛肉炖土豆   火暴绿豆芽
大头菜炒柿子    米饭
 白菜炖豆腐    尖椒干豆腐
  芹菜土豆丝     米饭
   花  卷
  小 米 粥
元葱炒肉    红烧茄子     五花肉炖白菜      米饭
红烧肉      炒三丁       柿子鸡蛋汤    米饭
   馒  头
  大 米 粥
酸菜炒粉     尖椒干豆腐
柿子鸡蛋汤     米饭
地三鲜   炸黄花鱼  
酸菜炖排骨   香辣肉丝
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