7.5元/天/人伙食标准一周菜谱(米饭自由吃)早餐1.5元、中餐3元、晚餐3元
一小荤一素菜一汤
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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名 称
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名 称
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名 称
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星期一
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
肉炒土豆片
炒包菜
海带骨头汤
|
花菜炒肉片
炒上海青
西红柿蛋汤
|
星期二
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
肉炒茭白
煮猪红
冬瓜骨头汤
|
香肠炒花菜
炒冬瓜
青菜汤
|
星期三
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
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猪脚炖黄豆
炒菠菜
紫菜蛋汤
|
肉炒荷兰豆
炒大白菜
鱼头豆腐汤
|
星期四
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
肉炒莴笋
红烧豆腐
西红柿蛋汤
|
肉炒青瓜
炒菜心
海带骨头汤
|
星期五
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
肉炒土豆片
炒西洋菜
冬瓜骨头汤
|
猪肝炒青椒
土豆丝
丝瓜肉丝汤
|
星期六
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
肉炒花菜
炒南瓜
青菜汤
|
肉丝香干
炒青瓜
紫菜蛋汤
|
星期日
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
肉炒洋葱
炒小青菜
西红柿蛋汤
|
肉炒素肠
炒豆芽
冬瓜骨头汤
|
注:以上菜普仅供参考,每餐提供不同的四菜一汤,每人选择二菜一汤(一荤一素),具体以双方面谈商定。
9.5元/天/人伙食标准一周菜谱(米饭自由吃)早餐1.5元、中餐4元、晚餐4元
一大荤一素菜一汤
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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名 称
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名 称
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名 称
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星期一
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
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红烧肉
炒包菜
海带骨头汤
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油炸鸡排
炒上海青
西红柿蛋汤
|
星期二
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
油焖整鸡腿
煮猪红
冬瓜骨头汤
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油炸鱼
炒冬瓜
青菜汤
|
星期三
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
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肉蒸蛋
炒菠菜
紫菜蛋汤
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油焖整鸭腿
炒大白菜
鱼头豆腐汤
|
星期四
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
狮子头
红烧豆腐
西红柿蛋汤
|
红烧带鱼
炒菜心
海带骨头汤
|
星期五
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
红烧大排
炒西洋菜
冬瓜骨头汤
|
油炸鸡排
土豆丝
丝瓜肉丝汤
|
星期六
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
油焖整鸡退
炒南瓜
青菜汤
|
油炸牛排
炒青瓜
紫菜蛋汤
|
星期日
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选两种。
|
红烧肉
炒小青菜
西红柿蛋汤
|
油炸鱼
炒豆芽
冬瓜骨头汤
|
注:以上菜普仅供参考,每餐提供不同的四菜一汤,每人选择二菜一汤(一大荤一素),具体以双方面谈商定。
12元/天/人伙食标准一周菜谱(米饭自由吃)早餐2元、中餐5元、晚餐5元
一大荤一小荤一素菜一汤
日期
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早 餐
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中 餐
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晚 餐
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名 称
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名 称
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名 称
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星期一
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
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红烧大排
肉炒土豆片
红烧豆腐
西红柿蛋汤
|
油焖整鸡腿
肉炒花菜
红烧冬瓜
丝瓜肉丝汤
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星期二
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
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油炸鱼
肉炒干丝
炒小清菜
鱼头豆腐汤
|
肉蒸蛋
肉炒洋葱 韭菜豆芽
紫菜蛋汤
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星期三
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
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油焖整鸭腿
荷包蛋
青椒土豆丝
海带骨头汤
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油炸鸡排
肉炒莴笋
炒大白菜
青菜汤
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星期四
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菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
红烧肉
肉炒素肠
红烧豆腐
冬瓜骨头汤
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油炸鱼
肉炒花菜
炒菜心
西红柿蛋汤
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星期五
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
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红烧大排
肉炒洋葱
韭菜豆芽
丝瓜肉丝汤
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油焖整鸡腿
肉炒土豆片
红烧冬瓜
紫菜蛋汤
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星期六
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
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狮子头
荷包蛋
炒大白菜
虾仁蛋汤
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油焖整鸭腿
肉炒干丝
青椒土豆丝
海带骨头
|
星期日
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
红烧带鱼
肉炒花菜
韭菜豆芽
西红柿蛋汤
|
红烧肉
红烧豆腐
炒小青菜
丝瓜肉丝汤
|
注:以上菜普仅供参考,每餐提供不同的四菜一汤,每人选择二菜一汤(一大荤一小荤一素),具体以双方面谈商定。
16元/天/人伙食标准一周菜谱(米饭自由吃)早餐2元、中餐8元、晚餐8元
一大荤二小荤一素菜一水果一汤
日期
|
早 餐
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中 餐
|
晚 餐
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名 称
|
名 称
|
名 称
|
|
星期一
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
狮子头
肉炒土豆片
肉炒洋葱
红烧冬瓜
西红柿蛋汤
香蕉
|
红烧带鱼
肉炒花菜
肉炒莴笋
红烧豆腐
丝瓜肉丝汤
苹果
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星期二
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
油焖整鸡腿
肉炒干丝
肉炒白瓜
韭菜豆芽
鱼头豆腐汤
梨子
|
油炸鸡排
肉炒花菜
肉炒素肠菜 炒小清菜
紫菜蛋汤
葡萄
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星期三
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
油焖整鸭腿
荷包蛋
肉炒茭白
青椒土豆丝
海带骨头汤
荔枝
|
红烧鸡爪
肉炒木耳
肉炒莴笋
炒大白菜
青菜汤
桃子
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星期四
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
红烧肉
肉炒素肠
肉炒土豆片
炒菜心
冬瓜骨头汤
草莓
|
油炸鱼
肉炒花菜
肉炒干丝
红烧豆腐
西红柿蛋汤
西瓜
|
星期五
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
红烧大排
肉炒洋葱
肉炒白瓜
红烧冬瓜
丝瓜肉丝汤
香瓜
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油焖整鸡腿
肉炒蒜苔
肉炒木耳
韭菜豆芽
紫菜蛋汤
橙子
|
星期六
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
狮子头
荷包蛋
肉炒莴笋
青椒土豆丝
虾仁蛋汤
哈密瓜
|
油炸鸡排
肉炒茭白
肉炒干丝
炒大白菜
海带骨头
杨梅
|
星期日
|
菜包、馒头、油饼、蛋糕、南瓜饼、鸡蛋饼、香肠卷、麻球、花卷、葱油饼、水饺、肉包、豆沙包、荷包蛋、烧卖、油条、稀饭、豆浆、点心等可任意挑选三种。
|
红烧肉
肉炒花菜
肉炒土豆片
红烧豆腐
西红柿蛋汤
菠萝
|
红烧带鱼
肉炒蒜苔
肉炒素肠
韭菜豆芽
丝瓜肉丝汤
桔子
|
注:以上菜普仅供参考,每餐提供不同的八菜一汤,每人选择四菜一汤(一大荤二小荤一素一水果),具体以双方面谈商定。
小炒菜普(本菜普具体菜式随季节变化而定)
荤 菜 类
|
|||||
麻辣泥鳅
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咖喱鸡煲
|
东坡香菇鸭
|
脆皮炸肠头
|
烧鸭炒辣椒
|
腐竹扣肉
|
火腿炒豆角
|
花椒鸡丁
|
酸辣鲫鱼
|
西芹炒鲜虾
|
红油耳片
|
香辣猪舌
|
麻油凤爪
|
炒锅子肉
|
金银滑蛋
|
糖醋排骨
|
青椒肉片
|
回锅肉
|
猪肉炒木瓜
|
红烧螃蟹
|
牛腩炖萝卜
|
海鲜小火锅
|
辣子鸡
|
香辣鸡
|
大千鸡块
|
辣爆鸡肝
|
油焖整鸡腿
|
火爆腰花
|
麻辣田鸡腿
|
怪味肚丝
|
合川肉片
|
三色爆肚片
|
五彩牛肉丝
|
蚂蚁上树
|
干拌牛肚
|
香辣松花皮蛋
|
回锅鱼片
|
炸川椒鱼
|
油焖火焙鱼
|
油泡马鞍鳝
|
干辣海螺片
|
焖鸡翅
|
炒羊肉丝
|
炒羊肚丝
|
酸辣狗肉
|
酸辣兔丝
|
湘西酸肉
|
泡椒炒鸡丁
|
醋椒雨
|
泡菜炒田螺
|
菠萝炒鸭片
|
脆皮炸大肠
|
陈皮牛肉
|
甜辣兔肉
|
酸辣佛手排骨
|
酸辣白肉丝
|
鱼香丸子
|
酸辣腰花
|
酸辣肚丝
|
耳丝拌凉粉
|
老烧齐头
|
白汁桂鱼
|
清蒸荷叶鱼
|
红油目鱼
|
酒椒甲鱼
|
辣炒海参
|
鱼米映红椒
|
大蒜烧鳝鱼
|
凤尾胡芹
|
盐酥虾
|
煳辣海贝
|
春菜黄芽鱼
|
素 菜 类
|
|||||
香辣大白菜
|
香辣菇笋
|
豆瓣茄子
|
清炒蕨菜
|
干煸四季豆
|
干煸黄豆芽
|
面丝煸芹菜
|
三丁喜好玉米
|
凉拌粉丝
|
蒜香圆白菜
|
冬菜苦瓜
|
甜辣藕片
|
五丝黄瓜卷
|
鱼香番茄过江
|
醋椒土豆丝
|
油辣包菜卷
|
醋溜黄瓜
|
香辣黑豆芽
|
翠玉黄瓜
|
尖椒黄瓜条
|
酸辣扁豆
|
酸辣萝卜
|
麻辣豆腐
|
酸辣豆腐
|
醋溜素鸡
|
虎皮辣椒
|
魔芋豆腐
|
蒜泥菠菜
|
芥末拌黄瓜
|
蒜汁时蔬
|
美味腐竹
|
番瓜豆皮卷
|
三杯豆腐
|
炒茭白绿蚕豆
|
青椒土豆丝
|
家乡豆腐干
|
汤 类
|
|||||
骨头海带汤
|
西红柿蛋汤
|
冬瓜骨头汤
|
虾仁蛋汤
|
鱼头豆腐汤
|
紫菜蛋汤
|
丝瓜肉丝汤
|
萝卜排骨汤
|
酸辣五丝汤
|
酸辣干丝汤
|
香菇肉丝汤
|
香菇鸡汤
|
冰糖银耳汤
|
蔬菜南瓜浓汤
|
通草鲫鱼汤
|
冬瓜丸子汤
|
山药鱼片汤
|
百合银耳汤
|
酸辣蛋花汤
|
菠菜鸡蛋汤
|
猪血汤
|
黄豆猪手汤
|
红枣银耳汤
|
白菜粉丝汤
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